Zdraví jako duchovní úkol
Optimismus
Optimismus je nahlížení na každý problém jako na příležitost.
Opak optimisty je pesimista. Pesimista je člověk, který pokud má volit mezi dvěma zly, zvolí obě. Má radost jen tehdy, když může dokázat, že žádná radost neexistuje. Je člověk, který není šťastný s výjimkou chvil, kdy se cítí nešťastný.Vychází své smůle vždy tak trochu vstříc. Je spokojený teprve tehdy, objeví-li důvod k nespokojenosti.
Optimisté věří ve štěstí, očekávají jen to nejlepší, jsou ochotni se změnit, jsou plni sebedůvěry, žijí déle. Věří v dobro, přijímají dobré i zlé, mají klid a mír v duši, jsou plni života, myslí pozitivně, mají smysl pro humor, dovedou se smát, umějí být vděční, dokážou se nadchnout.
V životě optimisty je nejvýznamnějším klenotem schopnost se nadchnout.
Pesimisté se zotavují a uzdravují objektivně pomaleji než optimisté. Neochota proměnit se k lepšímu je u nich výsledkem přirozené lenosti. Mají malou sebedůvěru, rezignují a nechají se unášet nepříznivým osudovým proudem. Objevuje se u nich nenávist, lakota, žárlivost a závist. Tito lidé mají jen krůček k nemoci.